打撃力アップに!!
カルです
冬の間はなかなか練習が難しい雪国高山ですが、
練習をできないときのトレーニングこそ、とても大切なんだと思います
2階に練習部屋を作ったことをいいことに、
勉強をしたくないのか、練習部屋にこもることが多くなってきた
ジョー
毎日夕飯を食べ始めるのが9時になってしまいました
小学生のころからトスに何球か
サンドボールを混ぜています
砂鉄入りのこの
サンドボールと通常のボールを交互に打つことで
打撃力がアップすると聞いてから取り入れています
最近は家にあった
サンドボールも全部はちきれて、新しいのを購入しました
200グラム、300グラム、350グラム、450グラムと重さがあります
軽いのからはじめられるのがいいと思います
芯でとらえないと絶対に前に飛ばず下に落ちるので、芯でとらえているかどうかすぐにわかります
この、ボールを交互に打つトスバッティングも毎日頑張っています
頑張っていてもすぐに結果につながるかはわかりませんが
頑張っていないよりは、いつか花開く確率は高いのだと信じています
野球の神様は全部見ていますもんね
サンドボールはこの時期とても人気があるので
メーカーでも欠品続きで、
350グラムは1月末の入荷予定です
450グラムはやっとで入荷したと思ったらすべて売り切れました
ジョーも買っていきました
再入荷しますのでご予約受け付けますね
雪解けを楽しみに地味なトレーニングを頑張りましょう!!