山都スポーツ　Vol.4

暑いですね～、暑さに弱いブ～デ～協会、、、横綱です

昨日は定休日を利用して、高山市がん検診に行ってきました

前日の夜から何にも食べてダメだったので、

「お腹と背中がくっつくぞ」状態で病院へ

暑さと重なってふらふら状態 (←大げさやろ)



検診が終わると、飢えたライオンのように、、、いや、ブ〇のように、、、

めしに向かって一目散

11時までの朝定食にすべり込みセ～～～フ

いつもの納豆朝食、鮭トッピング、あさり汁変更のめし大盛



飢えた体にしみわたりました (←大げさやっちゅうの)

めしのおかわりをしたかったけど、

店員の子が若くて恥ずかしかったので、おなかいっぱいのふりをして店を後に、、、、

その足でコンビニへ行っておにぎり3個

一瞬にして胃の中へ

1食にしては量が多いような気がするけど、

よ～～～く考えてみれば、前の日の夜めしを抜いたので少ないくらいか

気にしない、気にしない

昼からは、墓の掃除をしたり、散歩したり、、、

Tシャツが絞れるくらいの汗をかきました。

昨日の高山は、観測史上最高の37.7度だったそうです。暑いはずです

久しぶりに健康的な一日を過ごしました

昨日あれだけ汗をかいたので体重が減ってることを楽しみに朝一番で体重計に




心当たりが、、、、

まさか、、、少量 の晩酌か、、、