山都スポーツ　Vol.4

昨日の昼からダイエット開始(こちら)

昼メシを減らし、鉄の意志で夜メシは「サラダだけ」で就寝

腹が減って起床　(腹が減って起きるなんて何年ぶりのことか、、、)

すると、なんということでしょう、、、体重が1.3kg減っているではありませんか

私は「やればできる子」、いや「やればできるおっさん」だったのです　横綱です

今日もはりきってダイエットに励みます

昼メシは母が作ってくれた手作り弁当



と、スープ。



「カップラーメンやなけ～」って声が聞こえましたが、、、

これは具沢山なスープなのです

それも、、、いつもの大盛りではなく、普通盛り

今回はやる気が違います

やりますよ～～～